De nadruk bij voedingsvoorlichting lag lang op minderen met vet. Inmiddels is duidelijk dat er goede en slechte vetten zijn. Van de goede krijgen we te weinig binnen.
Omdat het ene vet het andere niet is hebben we 15 vragen en antwoorden over vet voor je op een rijtje gezet. Lees het in het gratis artikel uit de Gezondgids van april 2021. (zie bijlage)
Let jij op de juiste vetten in je voeding? Praat mee!