Consumentenbond.nl

Vind jij dat je voldoende beweegt?


Reputatie 7
Badge +7
Of we nu op kantoor zijn of thuis zijn, we maken ons er bijna allemaal schuldig aan.
We zitten te veel!

Ja echt, van heel Europa is Nederland met 9 uren zitten per dag, de zitkampioen. Ook zo’n 85% van onze vrije tijd brengen we zittend door. Hoe gevaarlijk dit voor je gezondheid is en hoe je (stil)zitten kunt beperken, lees je in ons gratis artikel.

Laat je inspireren om wat vaker uit die stoel te komen. Ik ben in ieder geval een stuk wijzer. Voor het geval je je het afvraagt: Dit topic is staand geschreven. 😉

Vind jij dat je elke dag voldoende beweegt, en hoe doe je dat? Ik ben benieuwd!

0 reacties

Geen reactie

Reageer